Bartın İl Sağlık Müdürlüğü'nden Ağız ve Diş Sağlığı Uyarısı
Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, ağız ve diş sağlığının korunmasına yönelik önemli tavsiyelerde bulundu.
Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, ağız ve diş sağlığının korunmasına yönelik önemli tavsiyelerde bulundu.
Yapılan açıklamada, günlük hayatta dikkat edilecek basit alışkanlıkların diş sağlığını büyük ölçüde koruduğu vurgulandı.
• Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın.
• Diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanın.
• Şekerli ve asitli yiyecek/içecek tüketimini azaltın.
• Sigara ve alkolden uzak durun.
• Asitli besinler (portakal, limon vb.) tükettikten sonra önce ağzınızı suyla çalkalayın, dişlerinizi hemen fırçalamayın.
Yetkililer, düzenli diş hekimi kontrollerinin de ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatarak, sağlıklı bir ağız yapısının genel sağlık için büyük önem taşıdığını belirtti.
