Bartın Devlet Hastanesi'nde Hipertansiyon Farkındalığı
Bartın Devlet Hastanesi'nde kurulan stantta tansiyon ölçümü yapıldı, vatandaşlara sağlıklı yaşam önerileri anlatıldı
Bartın Devlet Hastanesi, Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında ana yerleşkesinde farkındalık standı açarak hasta ve hasta yakınlarını bilgilendirdi.
Etkinlik kapsamında hastaneye gelen vatandaşlara broşür dağıtıldı ve ücretsiz tansiyon ölçümü gerçekleştirildi. Sağlık personeli tarafından hipertansiyonun belirtileri, riskleri ve korunma yolları hakkında detaylı bilgiler verildi.
Bilgilendirmede, hipertansiyon şikâyeti bulunan kişilerin öncelikle İç Hastalıkları (Dahiliye) ve Kardiyoloji polikliniklerine başvurmaları gerektiği ifade edildi. Düzenli doktor kontrolü ve gerekli tetkiklerin yapılmasının hastalığın takibi açısından büyük önem taşıdığı vurgulandı.
Etkinlikte sağlıklı yaşam alışkanlıklarının tansiyon üzerindeki olumlu etkilerine de dikkat çekildi. Tuz tüketiminin azaltılması, hazır ve işlenmiş gıdalardan uzak durulması, sebze ve meyve ağırlıklı beslenme, yeterli su tüketimi ve ideal kilonun korunmasının hipertansiyonla mücadelede önemli olduğu belirtildi.
Ayrıca düzenli yürüyüş, hafif tempolu egzersizler ve günlük fiziksel aktivitenin tansiyon kontrolüne katkı sağladığı anlatılarak vatandaşlara sağlıklı yaşam konusunda önerilerde bulunuldu.
