Merkez bünyesindeki Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) hizmetleri kapsamında, tarama zamanı gelen kadınlar belirlenen noktalardan servis araçlarıyla alınarak merkeze ulaştırılıyor.

Kanser taramasının yanında fizyoterapi desteği

Merkeze gelen kadınlara fizyoterapist tarafından eklem sağlığının korunması, bel, boyun ve diz ağrılarında doğru hareket alışkanlıkları ile günlük yaşamı kolaylaştırmaya yönelik eğitimler veriliyor.

Ayrıca denge ve el kavrama kuvveti testleri uygulanarak katılımcıların fiziksel durumları değerlendiriliyor. Fizyoterapi desteğine ihtiyaç duyduğu belirlenen kişiler ise gerekli seanslara yönlendiriliyor.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında olası sağlık sorunlarının erken dönemde fark edilmesinin ve vatandaşların ihtiyaç duydukları desteğe zamanında ulaşmasının önemine dikkat çekerek tüm vatandaşları Sağlıklı Hayat Merkezlerinin sunduğu hizmetlerden yararlanmaya davet etti.

Toplum Sağlığı Merkezi tarafından düzenlenen eğitim, Karaköy Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Doğa Hızoğlu tarafından verildi.

Eğitimde kişisel hijyenin korunması, günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken hijyen uygulamaları ve enfeksiyonlardan korunmaya yönelik temel bilgiler ele alındı.

Program kapsamında ayrıca 15 Eylül Lenfoma Farkındalık Günü ve Prostat Kanseri Farkındalık Günü dolayısıyla bilgilendirme sunumu yapıldı. Sunumda lenfoma ve prostat kanserinde farkındalığın artırılması, belirtilerin önemsenmesi ve erken tanının önemi hakkında katılımcılara bilgi verildi.

Eğitim, katılımcıların sorularının yanıtlanmasının ardından tamamlandı.

Alzheimer hastalığının, özellikle yaşlılık döneminde ortaya çıkan; başta unutkanlık olmak üzere çeşitli zihinsel ve davranışsal bozukluklara yol açabilen ve günlük yaşam aktivitelerini etkileyen bir hastalık olduğu belirtildi.

Hastalığın genellikle ileri yaşlarda görüldüğü ifade edilirken, Alzheimer'ın bulaşıcı olmadığı ve çoğunlukla kalıtsal bir hastalık olarak değerlendirilmediği aktarıldı. Bununla birlikte bazı kişilerde ailesel yatkınlığın rol oynayabileceği belirtildi.

Alzheimer için belirtilen risk faktörleri arasında;

İleri yaş,
Ailede Alzheimer hastalığı bulunması,
Bazı yatkınlık genlerine sahip olmak,
Düşük eğitim seviyesi,
Ciddi kafa travması geçirmiş olmak,
Kadın cinsiyet,
Depresyon,
Bazı ağır metallerle intoksikasyon,
Hipertansiyon, yer alıyor.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, Alzheimer hastalığı konusunda toplumun bilinçlendirilmesinin ve risk faktörleri hakkında bilgi sahibi olunmasının önemine dikkat çekti.

Bu kapsamda diyetisyen, fizyoterapist ve psikologlara yönelik gerçekleştirilen eğitimlerde, acil durumlarda uygulanması gereken temel ilk yardım müdahaleleri uygulamalı olarak ele alındı.

Eğitimlerde; hava yolu tıkanıklıklarında ilk yardım ve Heimlich manevrası, kanamalar, boğulmalar, bilinç bozuklukları ve diğer acil durumlarda yapılması gereken doğru müdahaleler anlatıldı.

Yetkililer, acil bir durumda sağlık ekipleri olay yerine ulaşıncaya kadar geçen ilk dakikaların büyük önem taşıdığına dikkat çekti. Doğru bilgiyle, doğru zamanda ve doğru şekilde uygulanan ilk yardımın yaşamın korunmasına, durumun kötüleşmesinin önlenmesine ve iyileşme sürecinin desteklenmesine katkı sağladığı belirtildi.

İlk yardım bilgisinin toplum genelinde yaygınlaştırılması ve acil durumlarda bilinçli müdahale kapasitesinin artırılması amacıyla eğitim çalışmalarının devam edeceği bildirildi.

Yetkililer, vatandaşları ilk yardım eğitimlerine katılmaya davet ederek, kritik anlarda doğru müdahalede bulunabilmek için ilk yardımın öğrenilmesinin önemine vurgu yaptı.

Gebe Okulu koordinatör ebesi ve sağlık çalışanlarının katılımıyla gerçekleştirilen ziyaretlerde, anne ve bebek sağlığının korunması amacıyla gebelik süreçleri yakından takip edildi. Olası komplikasyonların erken dönemde tespit edilmesine yönelik kapsamlı değerlendirmeler yapıldı.

Ziyaretler sırasında anne adaylarının tansiyon ölçümleri ve rutin gebelik izlemleri gerçekleştirilirken; sağlıklı beslenme, hijyen, doğuma hazırlık ve psikososyal destek konularında birebir bilgilendirmelerde bulunuldu.

'Annelik Yolculuğu' uygulaması tanıtıldı

Sağlık ekipleri, anne adaylarına Gebe Okulu hizmetleri hakkında da bilgi verirken, Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen 'Annelik Yolculuğu' mobil uygulamasını tanıttı.

Gebelikten doğuma, lohusalıktan 0-2 yaş bebek gelişimine kadar uzanan süreci ele alan uygulamada; hafta hafta gebelik takibi, beslenme ve egzersiz önerileri, doğuma hazırlık, emzirme ve lohusalık desteğinin yanı sıra test, muayene ve aşı hatırlatmaları gibi içerikler yer alıyor.

Sağlık ekipleri, anne adaylarını gebelik sürecini bilinçli ve sağlıklı şekilde geçirmek, doğuma hazırlanmak ve anne-bebek sağlığı konusunda güvenilir bilgiye ulaşmak amacıyla hastanelerde ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinde hizmet veren Gebe Okullarından yararlanmaya davet etti.

Anne adaylarına ayrıca gebelikten doğuma ve anneliğe uzanan süreçte güvenilir sağlık bilgilerine kolayca ulaşabilmeleri için 'Annelik Yolculuğu' mobil uygulamasını kullanmaları önerildi.

Hastane Eğitim Salonu'nda düzenlenen eğitime öğrencilerin yanı sıra öğretmenleri de katıldı. Eğitimle öğrencilerin hastane ortamına uyum sağlamaları, sağlık hizmetlerinin işleyişini tanımaları ve staj sürecinde karşılaşabilecekleri durumlar hakkında bilgi sahibi olmaları amaçlandı.

Staj öncesi önemli bilgiler aktarıldı

Eğitim kapsamında organ bağışı, el hijyeni, hastane enfeksiyonlarının önlenmesi, atık yönetimi, kesici-delici yaralanmalarda alınması gereken önlemler ve staj süresince uyulması gereken kurallar ele alındı.

Öğrencilere ayrıca güvenli bir sağlık hizmeti ortamının oluşturulmasında hijyen, iş sağlığı ve güvenliği ile mesleki kurallara uyumun önemi anlatıldı.

Sağlık alanında eğitim gören öğrencilerin staj sürecinde kazanacakları bilgi ve deneyimlerin, gelecekteki mesleki gelişimlerine önemli katkı sağlayacağı vurgulandı. Teorik eğitimlerin uygulama ortamıyla buluştuğu staj döneminin, öğrencilerin mesleki farkındalıklarını artırmaları ve sağlık hizmetlerinin ekip çalışmasına dayalı yapısını yakından tanımaları açısından önemli olduğu belirtildi.

Bartın Devlet Hastanesi yönetimi, eğitime katılan öğretmen ve öğrencilere teşekkür ederek geleceğin sağlık çalışanlarına yeni eğitim öğretim döneminde başarılar diledi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşları sonbahar döneminde ortaya çıkabilecek alerji belirtilerine karşı dikkatli olmaları konusunda uyardı.

Hapşırma, burun akıntısı, gözlerde sulanma ve kaşıntı, öksürük, hırıltılı nefes alma ve ciltte kaşıntı gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiği belirtildi.

Ancak her belirtinin alerji anlamına gelmeyebileceğine dikkat çekilerek, önemli olanın belirtilerin doğru değerlendirilmesi ve alerjiyi tetikleyen etkenlerin fark edilmesi olduğu ifade edildi.

Şikayetler tekrarlıyorsa hekime başvurun

Şikayetleri tekrarlayan veya günlük yaşamını etkileyen kişilerin hekime başvurarak uygun değerlendirme ve gerektiğinde alerji testleri hakkında bilgi alabileceği bildirildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, sonbahar aylarında alerji belirtilerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayarak vatandaşlara 'Fark edin, önemseyin, sağlığınızı koruyun' mesajı verdi.

Halk sağlığının ve koruyucu sağlık hizmetlerinin önemine dikkat çekmek amacıyla düzenlenen çalışmalar, 'Kaybetmeden Fark Et' temasıyla yürütüldü.

Çalışmalar kapsamında vatandaşlara karbonmonoksit (CO) ölçümü ve nikotin bağımlılık testi uygulanırken, sigarayı bırakma konusunda danışmanlık ihtiyacı bulunan kişiler Sigara Bırakma Polikliniklerine yönlendirildi.

Sigara bırakma danışmanlığı iş yerlerine taşındı

Kamu kurumlarında da sigara bırakma danışmanlığı hizmeti sunularak çalışanların bu hizmetten bulundukları yerde yararlanmaları sağlandı.

Bağımlılıkla mücadele kapsamında yalnızca tütün ürünlerine yönelik değil, teknoloji bağımlılığı konusunda da vatandaşlara bilgilendirmeler yapıldı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen çalışmalarla bireylerin bağımlılık konusunda farkındalıklarının artırılması ve daha sağlıklı bir yaşam için bilinçli ve kararlı adımlar atmalarının desteklenmesi amaçlandı.

'Kaybetmeden Fark Et' yaklaşımıyla bağımlılıkla mücadele ve koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında farkındalık çalışmalarının sürdürüleceği belirtildi.

Çocukların gün içerisindeki enerji ve besin ihtiyaçlarının karşılanabilmesi için beslenme çantasında çeşitli gıdalara yer verilmesi öneriliyor.

Beslenme çantasında neler olmalı?

Süt ve süt ürünleri:
Süt, ayran ve peynir gibi besinlerin beslenme çantasında bulunması öneriliyor.

Protein kaynakları:
Haşlanmış yumurta ve peynir gibi protein açısından zengin seçeneklere yer verilmesi önem taşıyor.

Ekmek ve tahıl ürünleri:
Tam tahıllı ekmek, sandviç veya tost gibi seçenekler tercih edilebiliyor.

Mevsim meyveleri:
Elma, portakal, mandalina, muz, şeftali, üzüm ve çilek gibi mevsim meyvelerinin tüketilmesi öneriliyor.

Sebzeler:
Domates, salatalık, havuç, yeşil biber ve marul gibi çiğ sebzeler de beslenme çantasına eklenebiliyor.

Kuruyemişler:
Tuzsuz ve mümkünse çiğ fındık, badem veya ceviz gibi kuruyemişlerin tercih edilmesi öneriliyor.

Su unutulmamalı:
Çocukların okulda gün boyunca yeterli miktarda su tüketmesi de sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası.

Sağlıklı ve dengeli hazırlanan bir beslenme çantası, çocukların büyüme ve gelişimini desteklerken okul gününü daha enerjik geçirmelerine de katkı sağlıyor.

Uzmanların önerisi: Beslenme çantasını tek tip yiyecekler yerine farklı besin gruplarından sağlıklı seçimlerle hazırlayın.

Çalışanların sağlık durumlarının değerlendirilmesi ve olası sağlık risklerinin erken dönemde fark edilmesi amacıyla çeşitli sağlık kontrolleri yapıldı.

Çalışmalar kapsamında çalışanların tansiyon ve kan şekeri ölçümleri ile boy-kilo ve beden ölçümleri gerçekleştirildi. Ayrıca sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve tütün bağımlılığı gibi konularda bilgilendirme ve danışmanlık hizmeti sunuldu.

Mobil sağlık tırı OSB'de

Proje kapsamında Bartın Organize Sanayi Bölgesi'nde bulunan mobil sağlık tırında kanser taramaları da gerçekleştirildi. Böylece çalışanların koruyucu sağlık hizmetlerine daha kolay ulaşmaları sağlandı.

Çalışanların sağlık konusunda farkındalıklarını artırmak amacıyla çeşitli eğitim, bilgilendirme ve farkındalık çalışmaları da gerçekleştirildi.

Koruyucu sağlık hizmetlerinin, hastalıklar ortaya çıkmadan önce gerekli önlemlerin alınması ve sağlık risklerinin erken dönemde fark edilmesi açısından büyük önem taşıdığı belirtildi.

Sağlık konusunda vatandaşlara düzenli kontrollerini yaptırmaları ve koruyucu sağlık hizmetlerinden yararlanmaları çağrısında bulunularak, 'Sağlığımızı korumak, hastalığı tedavi etmekten önce gelir' mesajı verildi.

'Hayatı Kaçırma: Daha Az Ekran, Daha Çok An' mesajıyla yapılan paylaşımda, ekran başında geçirilen zamanın azaltılmasının aileye ve sevdiklerine ayrılan zamanı artıracağı vurgulandı.

Çocuklar için gerçek hayatın en güçlü rehberinin aileleri olduğu belirtilen açıklamada, ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte oyun oynaması, sohbet etmesi, üretmesi ve hayatın içindeki deneyimleri paylaşmasının önemine dikkat çekildi.

Çocukların hayatı yalnızca dijital ekranlardan değil; aileleriyle kurdukları ilişkilerden, birlikte geçirdikleri zamandan ve gerçek yaşam deneyimlerinden öğrenmeleri gerektiği ifade edildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, mesajını 'Hayat ekranla değil; birlikte yaşadığımız anlarla güzel.' sözleriyle tamamladı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda Cumhuriyet Meydanı'nda düzenlenen etkinlikte çocuklar ve aileleriyle bir araya gelinerek sağlıklı yaşam ve koruyucu sağlık hizmetleri konusunda bilgilendirmeler yapıldı.

Etkinlik kapsamında çocuklara sağlıklı yaşam, koruyucu sağlık hizmetleri ve sağlığı destekleyen doğru alışkanlıklar hakkında bilgiler verildi. Çocuklara kitap dağıtılırken, ambulanslar ve UMKE araçları da tanıtıldı.

Koruyucu sağlık konularında çeşitli interaktif bilgilendirmelerin gerçekleştirildiği etkinlikte, çocukların sağlık konusunda doğru bilgileri öğrenmeleri, bu bilgileri günlük yaşamlarına taşımaları ve çevreleriyle paylaşmaları amaçlandı.

İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, çocukların bugün kazandığı sağlık bilincinin geleceğin sağlıklı toplumuna uzanan önemli adımlardan biri olduğu vurgulanarak, 'Sağlık Bilinciyle Sağlıklı Geleceğe…' mesajı paylaşıldı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından düzenlenen etkinlikte ebeler ile Organize Sanayi Bölgesi'nde çalışan anne adayları bir araya geldi.

Bilgilendirme standında anne adaylarına gebelik süreci, doğum ve doğum sonrası dönem, anne sütü ve emzirme ile sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda bilgiler aktarıldı.

Anne adaylarının soruları da yanıtlanırken, ihtiyaç duydukları sağlık hizmetlerine ulaşmaları konusunda rehberlik sağlandı.

Halk Sağlığı Haftası kapsamında gerçekleştirilen buluşmada emeği ve katkısı bulunan tüm ebelere teşekkür edilirken, etkinlik 'Sağlıklı anne, sağlıklı nesil, sağlıklı gelecek!' mesajıyla sonlandırıldı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan bilgilendirmede, demansın hafıza bozukluğu, düşünme ve günlük yaşam aktivitelerinde ilerleyici gerileme, çeşitli psikiyatrik belirtiler ve davranış değişiklikleriyle kendini gösterebildiği ifade edildi.

Alzheimer sadece unutmak değil

Alzheimer hastalığının bazı kişilerde hafıza problemlerinden önce duygudurum ve davranış değişiklikleriyle başlayabileceğine dikkat çekilen açıklamada, hastalığın zaman içerisinde ilerleyerek kişinin günlük yaşam becerilerini etkileyebildiği belirtildi.

Belirtilerin erken fark edilmesinin erken teşhis açısından büyük önem taşıdığı vurgulandı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, Alzheimer'ın yalnızca unutkanlıktan ibaret olmadığını belirterek, hastaların yaşadığı sürecin anlaşılması ve yakınlarının sabırlı bir şekilde destek olması gerektiğine dikkat çekti.

Açıklamada, 'Bu süreçte sabırla yanında olmak, onu dinlemek, hatırlaması için destek olmak ve en önemlisi sevgimizi hissettirmek büyük önem taşır' ifadelerine yer verildi.

'Unutmanın karşısında en güçlü bağ sevgidir'

Alzheimer hastalarının anıları zamanla silinse de sevginin önemini koruduğuna dikkat çekilen mesajda şu ifadelere yer verildi:

'Unutmanın karşısında en güçlü bağ sevgidir. Anılar silinse de sevgi kalır, unutulanların yerine sevgimizi koyalım.'

Her 20 dakikada bir gözlerinizi dinlendirin

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan bilgilendirmede, ekran başında uzun süre kalmanın dijital göz yorgunluğuna yol açabileceğine dikkat çekildi.

Göz sağlığını korumaya yardımcı olmak için 20-20-20 kuralının uygulanması önerildi. Buna göre ekran karşısında geçirilen her 20 dakikanın ardından 20 saniye boyunca ekrandan uzaklaşılması ve yaklaşık 6 metre mesafedeki bir noktaya odaklanılması gerekiyor.

Bu kısa molaların gözlerin dinlenmesine ve ekran kullanımına bağlı göz yorgunluğunun azaltılmasına yardımcı olabileceği belirtildi.

'Kısa molalar, gözler için önemli'

Özellikle çalışma hayatında bilgisayar kullananlar ile gün içerisinde uzun süre telefon veya tablet ekranına bakanların düzenli aralıklarla gözlerini dinlendirmesinin önemine dikkat çekildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, göz sağlığının korunması için ekran kullanımında bilinçli davranılması ve düzenli molaların alışkanlık haline getirilmesi gerektiğini hatırlattı.

Daha önce Düzce ve Bolu'da uygulanan proje, Türkiye genelindeki Organize Sanayi Bölgeleri arasında gerçekleştirilen 3. il olarak Bartın'da başlatılmış oldu.

Düzenlenen etkinlikle hem projenin tanıtımı yapıldı hem de saha uygulamalarına doğrudan geçildi.

'Sağlık, Hastalıktan Önce Başlar'

Çalışmalarla ilgili bilgi veren İl Sağlık Müdürü Özkan Pulat şöyle konuştu: 'Sağlık, hastalıktan önce başlar' ilkesini temel alan proje, koruyucu sağlık hizmetlerinin hayati önemini çalışma hayatının merkezine taşıyor. Hastalıklar henüz ortaya çıkmadan önlem almanın ve mevcut sağlığı korumanın, tedavi süreçlerinden çok daha kıymetli olduğu gerçeğiyle hareket ediliyor. Bu kapsamda; fiziksel hareketsizlik, sağlıksız beslenme, tütün ve alkol kullanımı gibi önlenebilir risk faktörleriyle mücadelede iş yerleri en stratejik alanlar olarak öne çıkmaktadır. Çalışanların günün büyük bölümünü iş yerinde geçirmesi ve bu alanların organize yapısı, koruyucu sağlık faaliyetlerinde büyük bir erişim kolaylığı sağlamaktadır. Bu doğrultuda Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen proje, Bartın OSB'de 6 ay boyunca kesintisiz sürecek; çalışan sağlığının geliştirilmesi ve korunması, kişilerin genel sağlık durumlarının iyileştirilmesi, toplumun sağlık düzeyinin artırılması, toplumda bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve çalışanların sağlıklarının geliştirilmesi amaçlanacaktır.

Mobil kanser tarama tırı ve ücretsiz poliklinik hizmetleri

Proje kapsamında OSB çalışanlarına birinci basamak sağlık hizmetleri, sağlıklı beslenme, tütün ve alkol bağımlılığıyla mücadele ile kanser konularında eğitimler verilecek, bilgilendirme stantları kurulacaktır. Gönüllülük esasına dayalı olarak yürütülecek faaliyetler şu şekildedir: Mobil Kanser Tarama Tırı: İki hafta boyunca Organize Sanayi Bölgesi bünyesinde bulunarak, tarama kriterlerine uygun bireylere ücretsiz meme ve serviks kanseri taraması gerçekleştirecektir. Beslenme Polikliniği: Beden Kütle İndeksi (BKİ) 30'un üzerinde olan çalışanlar için diyetisyen desteği sunulacaktır. Sigara Bırakma Polikliniği: Sigara bırakma sorumlu hekimleri tarafından sigarayı bırakmak isteyen çalışanlara özel danışmanlık hizmeti verilecek ve gerekli tüm tetkikler ücretsiz olarak yapılacaktır.'

İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, düzenli gerçekleştirilen taramaların bazı kanser türlerinin erken evrede tespit edilmesine imkan sağladığı ve erken teşhisin tedavi başarısını önemli ölçüde artırdığı belirtildi.

Vatandaşların hem kendi sağlıklarını hem de sevdiklerinin sağlığını korumak için yaş gruplarına uygun taramalarını ihmal etmemeleri istendi.

Üç farklı kanser türünde tarama yapılıyor

Ulusal Kanser Tarama Programı kapsamında belirli yaş gruplarına yönelik ücretsiz tarama hizmetleri sunuluyor.

Rahim ağzı kanseri: 30-65 yaş arasındaki kadınlara 5 yılda bir HPV-DNA testi uygulanıyor.

Kalın bağırsak kanseri: 50-70 yaş arasındaki kadın ve erkeklere 2 yılda bir Gaitada Gizli Kan Testi (GGK) yapılıyor.

Meme kanseri: 40-69 yaş arasındaki kadınlara 2 yılda bir mamografi taraması gerçekleştiriliyor.

Tarama hizmetleri nerelerde yapılıyor?

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü'nün açıklamasında, vatandaşların kanser taramalarından yararlanabilecekleri merkezler de hatırlatıldı.

Tarama hizmetleri;

Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM),
Aile Sağlığı Merkezleri,
Toplum Sağlığı Merkezleri,
Sağlıklı Hayat Merkezleri

üzerinden sunuluyor.

İl Sağlık Müdürlüğü, erken teşhisin kanserle mücadelede önemli bir avantaj sağladığına dikkat çekerek tüm vatandaşları ücretsiz tarama hizmetlerinden yararlanmaya davet etti.

'Sağlığın için harekete geç, erken teşhis hayat kurtarır.' mesajının verildiği açıklamada, düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi istendi.

Bu kapsamda Batı Karadeniz Sahil Güvenlik Grup Komutanlığı personeline yönelik ilk yardım eğitim programı gerçekleştirildi.

Eğitimlerde günlük yaşamda karşılaşılabilecek ve yaşamı tehdit edebilecek acil durumlarda, sağlık ekipleri olay yerine ulaşana kadar uygulanması gereken doğru ilk yardım yöntemleri ele alındı.

Program kapsamında Temel Yaşam Desteği, kanamalar, kırıklar, yanıklar ve zehirlenmeler başta olmak üzere birçok konuda katılımcılara uygulamalı ve teorik bilgiler aktarıldı.

İlk yardımın acil durumlarda hayati önem taşıdığına dikkat çekilen eğitimlerde, doğru müdahale alışkanlığının kazandırılması ve bilinçsiz müdahaleler nedeniyle oluşabilecek kalıcı hasarların ve can kayıplarının önlenmesi amaçlandı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından toplumda ilk yardım bilincinin yaygınlaştırılmasına yönelik eğitim ve farkındalık çalışmalarının devam edeceği bildirildi.

Yeni sistem sayesinde özellikle yaşlı, engelli, bakıma muhtaç ve kırsal bölgelerde yaşayan vatandaşların sağlık hizmetlerine erişiminin kolaylaştırılması hedeflenirken, koruyucu sağlık hizmetleri dijital ortamda sunulacak.

UHDS kapsamında vatandaşlar; psikolojik destek danışmanlığı, sigara bırakma danışmanlığı ve sosyal hizmet danışmanlığı hizmetlerinden bulundukları yerden çevrim içi olarak yararlanabilecek.

Randevu Nasıl Alınacak?

Uzaktan sağlık hizmetinden faydalanmak isteyen vatandaşlar, ALO 182 hattını arayarak veya Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden Sağlıklı Hayat Merkezi bölümünde yer alan 'Uzaktan Değerlendirme' seçeneğiyle randevu oluşturabilecek.

Randevu saatinde cep telefonuna gönderilen güvenli bağlantı linkine tıklayan vatandaşlar, internet bağlantısı bulunan telefon, tablet veya bilgisayar üzerinden kamera ve mikrofon izinlerini onaylayarak uzman sağlık personeliyle çevrim içi görüşme gerçekleştirebilecek.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, koruyucu sağlık hizmetlerinin yalnızca hastalıkların tedavisi için değil, hastalıkların önlenmesi ve yaşam kalitesinin artırılması açısından da büyük önem taşıdığına dikkat çekerek, vatandaşları Uzaktan Hasta Değerlendirme Sistemi'nden yararlanmaya davet etti.

Koordinatör ebe tarafından gerçekleştirilen eğitimler, fizyoterapist eşliğinde yapılan pilates uygulamalarıyla desteklendi. Program kapsamında anne adaylarına gebelik süreci, doğuma hazırlık, anne sütü ve emzirme, yenidoğan bebek bakımı, bebek ve çocuklarda ilk yardım, gebelikte beslenme ile sağlıklı yaşam konularında kapsamlı bilgiler aktarıldı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, anne adaylarının hem fiziksel hem de psikolojik olarak doğuma hazırlanmasını amaçlayan Gebe Okulu programlarının ücretsiz olarak sürdürüldüğünü belirterek tüm anne adaylarını Sağlıklı Hayat Merkezlerinde düzenlenen eğitimlere katılmaya davet etti.

Gebe Okulu hakkında bilgi almak isteyen vatandaşlar, Karaköy Sağlıklı Hayat Merkezi için (0378) 502 17 70, Şehit Furkan Yılmaz Sağlıklı Hayat Merkezi için ise (0378) 228 40 10 numaralı telefonlardan bilgi alabilecek.

Bilgilendirme etkinliğinde, Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen uygulamanın nasıl indirileceği, kullanım şekli ve sunduğu hizmetler hakkında katılımcılara detaylı bilgiler verildi.

Gebelikten Anneliğe Kapsamlı Destek

Anne adaylarının gebelikten anneliğe uzanan süreçte güvenilir bilgiye kolayca ulaşmasını amaçlayan uygulama; gebelik, doğum, lohusalık ve doğum sonrası döneme ilişkin kapsamlı içerikler sunuyor. Uygulama sayesinde bebeğin gelişimi adım adım takip edilebilirken, anne adayları ihtiyaç duydukları sağlık bilgilerine de tek platform üzerinden erişebiliyor.

Hatırlatmalar ve Aşı Takvimi Tek Uygulamada

'Annelik Yolculuğu' uygulamasında 0-2 yaş aşı takvimi, bebek beslenmesine ilişkin bilgiler, sağlık önerileri ile kontrol ve aşı tarihleri için hatırlatma bildirimleri de yer alıyor. Böylece ailelerin bebeklerinin sağlık süreçlerini düzenli şekilde takip etmeleri hedefleniyor.

Dijital Sağlık Okuryazarlığı Destekleniyor

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, gerçekleştirilen bilgilendirme çalışmasıyla anne adaylarının dijital sağlık okuryazarlığını artırmayı ve gebelik sürecinde doğru, güvenilir bilgiye erişimlerini desteklemeyi amaçladıklarını belirtti.

Yetkililer, sağlıklı ve bilinçli bir gebelik ile annelik süreci için tüm anne adaylarına 'Annelik Yolculuğu' mobil uygulamasını kullanmaları tavsiyesinde bulundu.

Açıklamada, Dünya Sağlık Örgütü tarafından bu yılın temasının 'Hepatitleri Adım Adım İnceleyelim' olarak belirlendiği hatırlatılarak, hastalığın önlenmesi için farkındalığın artırılması, erken tanı, tedaviye erişim ve bağışıklamanın büyük önem taşıdığı vurgulandı.

Hepatit Belirti Vermeden İlerleyebiliyor

Viral hepatitlerin uzun yıllar belirti vermeden ilerleyebildiği belirtilen açıklamada, özellikle Hepatit B ve Hepatit C'nin kronik karaciğer hastalığı, siroz ve karaciğer kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği ifade edildi.

Aşılama En Etkili Korunma Yöntemi

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, Hepatit A ve Hepatit B'ye karşı aşının en güçlü koruyucu yöntem olduğunun altını çizdi.

Türkiye'de çocukluk çağı aşı takvimi kapsamında hepatit aşılarının ücretsiz uygulandığı belirtilirken, risk grubunda bulunan vatandaşların da ücretsiz aşılama hizmetlerinden yararlanabildiği hatırlatıldı.

Bulaşma Yollarına Dikkat

Açıklamada Hepatit B ve Hepatit C'nin;

Enfekte kan ve kan ürünleri,
Steril olmayan tıbbi işlemler,
Ortak enjektör kullanımı,
Tıraş bıçağı ve diş fırçası gibi kişisel eşyaların paylaşılması,
Korunmasız cinsel ilişki,
Anneden bebeğe doğum sırasında

bulaşabildiği belirtilerek vatandaşların bu konularda dikkatli olması istendi.

Hepatit C Tedavi Edilebiliyor

Henüz Hepatit C'ye karşı koruyucu aşının bulunmadığı belirtilen açıklamada, günümüzde uygulanan antiviral tedaviler sayesinde hastaların yüzde 95'ten fazlasında başarı sağlandığı ve bu tedavilere Genel Sağlık Sigortası kapsamında ücretsiz erişilebildiği ifade edildi.

2030 Hedefi: Viral Hepatitleri Ortadan Kaldırmak

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Türkiye Viral Hepatit Kontrol Programı (2024-2030) kapsamında;

Toplumda farkındalığın artırılması,
Aşılama oranlarının yükseltilmesi,
Anneden bebeğe bulaşın önlenmesi,
Erken tanının yaygınlaştırılması,
Tedaviye erişimin kolaylaştırılması,
Güvenli kan kullanımının sürdürülmesi

gibi hedefler doğrultusunda çalışmaların devam ettiğini bildirdi.

Açıklamanın sonunda vatandaşlara, hekim önerisi olmadan ilaç kullanılmaması, risk grubunda bulunan kişilerin düzenli tarama yaptırması ve koruyucu sağlık hizmetlerinden yararlanması çağrısında bulunuldu.

Yapılan bilgilendirmede, ilaçların yalnızca hekim önerisi doğrultusunda, belirtilen saat ve dozda kullanılması gerektiği vurgulandı. Birden fazla ilaç kullanan vatandaşların, olası etkileşimlerin önüne geçebilmek adına bu durumu mutlaka hekimleriyle paylaşmaları gerektiği belirtildi.

Açıklamada ayrıca ilaçların serin, kuru ve çocukların ulaşamayacağı uygun koşullarda muhafaza edilmesi gerektiği ifade edilirken, acil durumlarda kolaylık sağlaması açısından kullanılan ilaçların listesinin her zaman kişinin yanında bulundurulmasının önemine dikkat çekildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, bilinçli ilaç kullanımının tedavi başarısını artırdığına işaret ederek vatandaşlara şu mesajı verdi: 'Doğru ilaç, doğru doz, doğru zaman.'

Hastane yönetiminden yapılan açıklamada, Dr. Ayşenur Ünlü'ye yeni görevinde başarılar dilenerek, görevlendirmenin Bartın ve bölge halkı için hayırlı olması temennisinde bulunuldu.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Polikliniği'nden hizmet almak isteyen vatandaşların, Alo 182 Çağrı Merkezi, MHRS (Merkezi Hekim Randevu Sistemi) ve e-Nabız uygulaması üzerinden randevu alabilecekleri hatırlatıldı.

Yeni görevlendirmeyle birlikte Bartın Devlet Hastanesi'nin çocuk sağlığı alanındaki sağlık hizmetlerinin daha da güçlenmesi hedefleniyor.

Kampanya kapsamında Bartın'da 6 bin 170 kişiye ulaşılması planlanırken, sağlık ekiplerinin sahadaki yoğun çalışmaları sayesinde 8 bin 715 kişiye ulaşıldı. Böylece Bartın, Sağlık Bakanlığı tarafından belirlenen hedefi aşarak yüzde 141 başarı oranına ulaştı.

Ekipler, kampanya süresince parklarda, sokaklarda, kamu kurumlarında, iş yerlerinde ve vatandaşların yoğun bulunduğu alanlarda bireylerin hareket yaşlarını değerlendirdi. Ayrıca fiziksel aktivitenin yaşam kalitesine etkisi, kronik hastalıklardan korunma yolları ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda vatandaşlara birebir bilgilendirme yapıldı.

Yapılan değerlendirmelerde desteğe ihtiyaç duyduğu belirlenen vatandaşlar ise ücretsiz diyetisyen hizmeti, sağlıklı beslenme danışmanlığı, kişiye özel fiziksel aktivite danışmanlığı, sigara bırakma poliklinikleri ve diğer koruyucu sağlık hizmetlerinden yararlanabilmeleri amacıyla Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, kampanyanın il genelinde başarıyla yürütülmesine katkı sağlayan sağlık çalışanlarına ve kampanyaya ilgi göstererek katılım sağlayan vatandaşlara teşekkür edilerek, sağlıklı yaşam bilincinin toplumda yaygınlaştırılmasına yönelik çalışmaların kararlılıkla sürdürüleceği belirtildi.

Toplantıda, Şehit Furkan Yılmaz Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Burcu Acar tarafından gerçekleştirilen sunumda merkezin faaliyetleri, koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri ile vatandaşlara sunulan danışmanlık hizmetleri kapsamlı şekilde anlatıldı.

Program kapsamında, Sağlıklı Hayat Merkezine yönlendirme süreçleri değerlendirilirken, bireylerin ihtiyaçlarına uygun sağlık hizmetlerine daha etkin ulaşabilmesi için izlenecek yöntemler ele alındı. Uzman hekimlerin; meme kanseri, rahim ağzı kanseri ve kolorektal kanser taramaları başta olmak üzere çocuk gelişimi, fizyoterapi, beslenme danışmanlığı, psikolojik danışmanlık ve fiziksel aktivite danışmanlığı gibi hizmetlere uygun hastaları yönlendirmesi konusunda bilgilendirme yapıldı.

Ayrıca, vatandaşların koruyucu sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırmak amacıyla Hastane Bilgi Yönetim Sistemi (HBYS) ve Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden yönlendirme ve randevu oluşturma süreçleri hakkında da değerlendirmelerde bulunuldu.

Toplantıda, koruyucu sağlık hizmetlerinin etkinliğinin artırılması, erken tanının desteklenmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılması amacıyla Bartın Devlet Hastanesi ile Sağlıklı Hayat Merkezi arasındaki iş birliğinin güçlendirilmesine yönelik görüş alışverişinde bulunuldu.

Bu kapsamda Aydınlar, Hacıosmanoğlu, Çiftlik, Mekeçler, Karayakup, Küçükkızılkum ve Ulugeçitkadı köylerine ziyaret gerçekleştiren ekipler, vatandaşların sağlık kontrollerini yerinde yaptı.

Ziyaretlerde vatandaşların tansiyon ve kan şekeri ölçümleri yapılarak genel sağlık durumları değerlendirildi. Yapılan kontroller sonucunda risk tespit edilen kişiler, ileri tetkik ve tedavilerinin planlanması amacıyla hastanelerin ilgili polikliniklerine ve Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildi.

Mobil sağlık ekipleri ayrıca vatandaşlara kanser taramalarının önemi hakkında bilgi vererek KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi) hizmetlerini tanıttı. Kolorektal kanser taramaları kapsamında GGK testi hakkında bilgilendirme yapılırken, uygun yaş grubundaki vatandaşlar tarama programlarına davet edildi.

Ziyaretlerde mevsimsel riskler konusunda da farkındalık oluşturuldu. Özellikle Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hakkında bilgilendirme yapılırken, sıcak havalarda alınması gereken önlemler vatandaşlara anlatıldı ve bilgilendirici broşürler dağıtıldı.

Bunun yanı sıra ekipler tarafından sigaranın zararları, dengeli beslenme, stres yönetimi ve kronik hastalıklarda ilaçların düzenli kullanımı konularında da eğitim verilerek sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılması hedeflendi.

Müdürlükten yapılan açıklamada, sıcak havalarda bakteri ve diğer zararlı mikroorganizmaların besinlerde çok daha hızlı çoğaldığı belirtilerek, bunun bulantı, kusma, ishal, karın ağrısı, ateş ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösteren gıda zehirlenmelerine yol açabileceği ifade edildi. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin bu konuda daha dikkatli olması gerektiği vurgulandı.

Açıklamada, gıda zehirlenmelerinden korunmanın en etkili yolunun besin güvenliğinin temel kurallarına uymak olduğu belirtildi. Kişisel hijyenin sağlanması, çiğ ve pişmiş gıdaların ayrı hazırlanması, yiyeceklerin yeterli sıcaklıkta pişirilmesi, uygun koşullarda muhafaza edilmesi ile güvenilir gıda ve temiz su kullanımının sağlıklı beslenmenin temelini oluşturduğu kaydedildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü ayrıca; meyve ve sebzelerin bol suyla yıkanması, riskli gıdaların uzun süre oda sıcaklığında bekletilmemesi, dondurulmuş ürünlerin güvenli yöntemlerle çözdürülmesi ve çiğ et, tavuk ile balıkla temas eden yüzeylerin her kullanım sonrası temizlenip dezenfekte edilmesi gerektiğini hatırlattı.

Yetkililer, 'Doğru hijyen ve güvenli gıda uygulamalarıyla yaz aylarını sağlıklı ve güvenle geçirmek sizin elinizde.' mesajını paylaşarak vatandaşları gıda güvenliği konusunda duyarlı olmaya davet etti.

İlgili birim sorumlularının katılımıyla düzenlenen toplantıda, sağlık tesislerinde sunulan hizmetlerin mevcut durumu kapsamlı şekilde ele alındı.

Toplantıda, sağlık hizmetlerinde sürekli gelişim hedefi doğrultusunda mevcut hizmet standartları tek tek analiz edilirken, sağlık tesislerinde yürütülen değerlendirme ve geliştirme çalışmaları da ayrıntılı olarak gözden geçirildi.

Birim sorumlularının görüş, öneri ve değerlendirmelerinin dinlendiği toplantıda, hizmet süreçlerinde kaliteyi yükseltecek uygulamalar üzerinde fikir alışverişinde bulunuldu.

Toplantının sonunda ise vatandaşlara sunulan sağlık hizmetlerinin kalite ve verimliliğini artırmaya yönelik gelecek dönem planlamaları yapılarak, sağlık tesislerinde sürdürülebilir hizmet anlayışının güçlendirilmesi amacıyla izlenecek yol haritası değerlendirildi.

Yapılan açıklamada, sıcak havalarda terlemeyle birlikte vücudun önemli miktarda su ve mineral kaybettiği belirtilerek, bu kaybın düzenli sıvı tüketimiyle karşılanmasının sağlık açısından hayati önem taşıdığı vurgulandı.

Su tüketiminin yalnızca susuzluğu gidermekle kalmadığına dikkat çekilen açıklamada, vücutta oluşan toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu, metabolizma dengesini koruduğu ve birçok biyokimyasal reaksiyonun sağlıklı şekilde gerçekleşmesini desteklediği ifade edildi.

Uzmanlar, günlük su ihtiyacının vücut ağırlığının her kilogramı için yaklaşık 35 mililitre olarak hesaplanabileceğini belirterek, özellikle çok sıcak ve nemli havalarda bu miktarın artırılması gerektiğini kaydetti.

Ayrıca, idrar renginin koyulaşmasının yetersiz sıvı tüketiminin önemli bir göstergesi olduğuna dikkat çeken Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşlara susamayı beklemeden gün boyunca düzenli aralıklarla su içmeleri tavsiyesinde bulundu.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, yaz mevsiminin sağlıklı ve enerjik geçirilebilmesi için başta su olmak üzere yeterli sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlattı.

Yapılan açıklamada, zemini kayalık ve derinliği bilinmeyen yüzme alanlarında suya atlamanın veya dalmanın ciddi yaralanmalara yol açabileceği belirtildi. Su altında fark edilmeyen kayalara çarpmanın özellikle boyun ve omurga yaralanmalarına neden olabileceğine dikkat çekilerek, bu tür yaralanmaların yaşam boyu sürebilecek kalıcı sakatlıklarla sonuçlanabileceği ifade edildi.

İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşların suyun derinliğinden emin olmadan kesinlikle suya atlamamaları gerektiğini vurgulayarak, tek bir anlık dikkatsizliğin geri dönüşü olmayan sonuçlar doğurabileceğini hatırlattı.

Açıklamada, yaz aylarının güvenli ve sağlıklı geçirilebilmesi için can güvenliğinin her şeyden önce geldiği belirtilerek, vatandaşlardan riskli davranışlardan kaçınmaları ve yalnızca güvenli yüzme alanlarını tercih etmeleri istendi.

Gerçekleştirilen ziyaretlerde vatandaşlara kanser taramalarının önemi anlatılarak KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi) hizmetleri hakkında bilgilendirme yapıldı. Kolorektal kanser taramaları kapsamında Gaitada Gizli Kan (GGK) testi hakkında bilgi verilerek uygun yaş grubundaki vatandaşlar tarama programlarına yönlendirildi.

Mobil sağlık ekipleri ayrıca, yaz aylarında risk oluşturan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) başta olmak üzere sıcak havalarda alınması gereken önlemler konusunda bilgilendirme yaparken, vatandaşlara bilgilendirici broşürler de dağıttı.

Ziyaretlerde sigaranın zararları, sağlıklı beslenme, stres yönetimi ve kronik hastalıklarda düzenli ilaç kullanımının önemi hakkında eğitimler verildi. Vatandaşların tansiyon ve kan şekeri ölçümleri yapılarak genel sağlık değerlendirmeleri gerçekleştirildi. Risk tespit edilen bireyler ise hastanelerin ilgili polikliniklerine ve Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, toplum sağlığını korumaya yönelik mobil sağlık hizmetleriyle vatandaşların koruyucu sağlık hizmetlerine yerinde, hızlı ve kolay şekilde erişimini sağlamaya yönelik çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.

Kampanya çerçevesinde Cumhuriyet Meydanı, Organize Sanayi Bölgesi, Valilik, Bartın Devlet Hastanesi ve bağlı sağlık kuruluşlarında bilgilendirme stantları kuruldu. Mobil ekipler tarafından vatandaşların fiziksel aktivite değerlendirmeleri yapılarak hareket kapasiteleri analiz edildi ve hareket yaşları belirlendi.

Gerçekleştirilen değerlendirmeler sonucunda hareket yaşı takvim yaşına göre düşük olan veya sağlık açısından risk grubunda olduğu tespit edilen vatandaşlar, egzersiz ve fizyoterapi danışmanlığı hizmetlerinden yararlanmaları amacıyla Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildi.

Kampanya süresince vatandaşlara düzenli fiziksel aktivitenin önemi, hareketsiz yaşamın ve fazla kilonun yol açabileceği sağlık sorunları ile kronik hastalıkların önlenmesinde aktif yaşamın rolü hakkında da bilgilendirmelerde bulunuldu.

Çalışmalara Tapu ve Kadastro Müdürü İlker Harun Endoğru ile Ticaret İl Müdürü Ertunç Ülkü de katılarak kampanyaya destek verdi.

81 ilde eş zamanlı olarak sürdürülen kampanya kapsamında Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, tüm vatandaşları hareket yaşlarını öğrenmeye ve sağlıklı yaşam için düzenlenen etkinliklere katılmaya davet etti.

Program kapsamında anne adaylarına; doğru beslenme, gebelikte uygun egzersiz, doğum ve doğum sonrası süreçler, bebek bakımı, emzirme, psikolojik destek, ağız ve diş sağlığı, tamamlayıcı beslenme, 0-2 yaş çocuk gelişimi, ekran bağımlılığı ile doğru ve yanlış anne-baba tutumları konularında kapsamlı eğitimler verildi.

Eğitim sürecinde anne adaylarının birbirleriyle deneyimlerini paylaşmaları teşvik edilirken, ebelerin rehberliğinde gebelik sürecine aktif katılım sağlamaları desteklendi.

Program kapsamında ayrıca Bartın Devlet Hastanesi'nin kadın doğum servisi ve doğumhane birimleri ziyaret edilerek anne adaylarına doğum ortamı tanıtıldı. Görevli sağlık personeli tarafından doğum süreci hakkında bilgilendirmeler yapılarak katılımcıların merak ettiği sorular yanıtlandı.

Eğitimlerini başarıyla tamamlayan anne adaylarına program sonunda mezuniyet belgeleri takdim edildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, Gebe Okulu programlarıyla anne adaylarının gebelik sürecini daha bilinçli, sağlıklı ve güvenli bir şekilde geçirmelerini amaçladıklarını belirterek, yeni dönem eğitimleri için tüm anne adaylarını Sağlıklı Hayat Merkezlerine davet etti.

Program, haftanın pazartesi ve çarşamba günleri Şehit Furkan Yılmaz Sağlıklı Hayat Merkezi'nde, salı ve perşembe günleri ise Karaköy Sağlıklı Hayat Merkezi'nde gerçekleştiriliyor.

Program kapsamında, gebeliklerinin 16 ile 32. haftaları arasında bulunan ve hekimlerinden egzersiz yapabileceklerine dair uygunluk raporu alan anne adaylarına yönelik eğitimler düzenleniyor. Eğitimlerde, Bartın Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Hacer Yalnız Dilcen tarafından gebelik döneminde güvenle uygulanabilecek yoga egzersizleri, bilimsel temellere dayalı nefes teknikleri, gebeliğe uygun yoga hareketleri ve meditasyon uygulamaları anlatılıyor.

Gebelik Yogası Programı ile anne adaylarının gebelik sürecini daha konforlu ve sağlıklı geçirmeleri, doğuma fiziksel ve zihinsel olarak hazırlanmaları, bedenlerine olan güvenlerinin artırılması, doğuma ilişkin korku ve kaygılarının azaltılması ve olumlu bir doğum deneyimi yaşamalarının desteklenmesi hedefleniyor.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, programın yürütülmesine katkı sunan Bartın Üniversitesine ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinde görev yapan sağlık çalışanlarına teşekkür ederek, gebelik sürecini daha sağlıklı geçirmek ve Gebe Okullarında sunulan eğitimlerden yararlanmak isteyen tüm anne adaylarını Gebe Okullarına davet etti.

112 Acil Sağlık Hizmetleri İlk Yardım Birimi eğitmeni tarafından verilen eğitimde, anne adaylarına bebek ve çocuklarda karşılaşılabilecek acil durumlarda doğru ve hızlı müdahale edebilmek için teorik ve uygulamalı bilgiler aktarıldı.

Eğitim kapsamında hava yolu açıklığının sağlanması, Heimlich manevrası, koma ve şok pozisyonu, yanıklar, kırık ve çıkıklar, kanamalar, böcek sokmaları, zehirlenmeler, güneş çarpması ve elektrik çarpmalarında uygulanması gereken ilk yardım yöntemleri hakkında bilgilendirme yapıldı.

Katılımcılar, bebek ve çocuklarda yaşanabilecek acil durum senaryoları üzerinden gerçekleştirilen uygulamalı eğitimlerle doğru ilk yardım müdahalelerini öğrenme fırsatı buldu.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, sağlıklı gebelik sürecini desteklemek ve çocuk sağlığının korunmasına katkı sunmak amacıyla Gebe Okulu eğitimlerinin aralıksız devam ettiğini belirterek, tüm anne adaylarını düzenlenen eğitim programlarına katılmaya davet etti.

Bu kapsamda mobil sağlık ekipleri tarafından Akağaç, Akçamescit, Derbent, Çamlık, Kozcağız Merkez ve Şabankadı köyleri ziyaret edildi.

Ziyaretlerde vatandaşların tansiyon ve kan şekeri ölçümleri yapılarak genel sağlık durumları yerinde değerlendirildi. Gerekli görülen vatandaşlar ise ileri tetkik ve tedavi için ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendirildi.

Ekipler tarafından ayrıca sağlıklı yaşam alışkanlıkları, sigara bırakma, dengeli beslenme ve özellikle kronik hastalıklarda doğru beslenmenin önemi hakkında bilgilendirme yapıldı. Vatandaşlara ilaçların doğru ve düzenli kullanımının tedavi sürecindeki önemi de anlatıldı.

Kanser taramaları kapsamında KETEM polikliniklerinde sunulan hizmetler tanıtılırken, gaitada gizli kan testi hakkında detaylı bilgi verildi. Kolon kanseri taraması kapsamında uygun yaş grubundaki vatandaşlara test kitleri dağıtılarak numune alma süreci ve takip aşamaları hakkında bilgilendirme yapıldı.

Mobil sağlık ekipleri, ziyaretlerde mevsimsel sağlık riskleri ve alınması gereken önlemler konusunda da vatandaşları bilgilendirirken, korunma yöntemlerini anlatarak bilgilendirici broşürler dağıttı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, koruyucu sağlık hizmetlerini vatandaşların ayağına götürmeye yönelik mobil sağlık çalışmalarının il genelinde belirlenen program doğrultusunda devam edeceğini bildirdi.

Zonguldak Orman Bölge Müdürlüğü Konferans Salonu'nda gerçekleştirilen toplantıya Bartın, Bolu, Karabük ve Düzce İl Sağlık Müdürlükleri ile ilgili hizmet başkanları katıldı. Toplantıda bölgedeki acil sağlık hizmetlerinin niteliğinin artırılması ve sevk zincirinin daha güvenli, hızlı ve etkin hale getirilmesi ele alındı.

Toplantıya Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Özkan Gün, Bartın İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Özkan Pulat, Bolu İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Abdullah Danışman, Karabük İl Sağlık Müdürü Op. Dr. İsmail Kara ve Düzce İl Sağlık Müdürü Dr. Gökhan Katırcı'nın yanı sıra üniversite hastaneleri başhekimleri, kamu ve özel hastane yöneticileri ile çok sayıda sağlık çalışanı katılım sağladı.

Açılış konuşmasında Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Özkan Gün, bölge illerinden gelen yöneticilere katılımlarından dolayı teşekkür ederek toplantının hayırlı ve verimli geçmesi temennisinde bulundu.

Yaklaşık iki saat süren toplantıda, acil hasta sevklerinde yaşanan aksaklıkların giderilmesi, hastaneler arası koordinasyonun güçlendirilmesi ve hasta mağduriyetlerinin azaltılması konuları değerlendirildi. Ayrıca dijital altyapının etkin kullanımı ve uzman hekim icap nöbet sistemlerinin daha verimli hale getirilmesi üzerinde duruldu.

Toplantı, bölgesel sağlık hizmetlerinin daha etkin yürütülmesi adına karşılıklı görüş alışverişiyle sona erdi.

Kampanya kapsamında Bartın'ın farklı noktalarında ve sağlık tesislerinde kurulan stantlarda vatandaşların fiziksel aktivite değerlendirmeleri gerçekleştiriliyor. Yapılan ölçümler doğrultusunda bireylerin hareket kapasiteleri analiz edilerek hareket yaşları belirleniyor.

Değerlendirmeler sonucunda hareket yaşı takvim yaşına göre düşük olan veya risk grubunda bulunduğu tespit edilen vatandaşlar, egzersiz ve fizyoterapi danışmanlığı hizmetlerinden faydalanmaları amacıyla Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendiriliyor.

Kampanya boyunca vatandaşlara düzenli fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri, hareketsiz yaşamın ve fazla kilonun yol açabileceği sağlık sorunları ile kronik hastalıkların önlenmesinde aktif yaşamın önemi hakkında da bilgilendirme yapılıyor.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, Türkiye genelinde 81 ilde eş zamanlı yürütülen kampanyaya tüm Bartın halkını davet ederek, vatandaşların stantlara gelerek hareket yaşlarını öğrenmeleri ve sağlıklı yaşam konusunda bilinçlenmeleri çağrısında bulundu.

Program kapsamında minik öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda bilinçlenmesi amacıyla çeşitli bilgilendirme stantları kuruldu. Etkinlikte; UMKE, 112 Acil Sağlık Hizmetleri, Aile Hekimliği, Bulaşıcı Hastalıklardan Korunma, Sağlıklı Beslenme, Fiziksel Aktivite, Ağız ve Diş Sağlığı ile Teknoloji Bağımlılığı konularında uzman ekipler öğrencilere bilgi verdi. Ayrıca geleneksel çocuk oyunlarıyla öğrenciler hem eğlendi hem de keyifli vakit geçirdi.

Kurulan stantlarda uygulamalı etkinliklere katılan öğrenciler, sağlıklı yaşam konusunda önemli bilgiler edinirken, öğrenmeyi eğlenceyle birleştirme fırsatı yakaladı.

Eğitim-öğretim yılının son okul etkinliği olarak gerçekleştirilen programın sonunda, çocuklara sağlık bilinci kazandırılmasına katkı sunan Bartın İl Millî Eğitim Müdürlüğü ve Bartın İl Sağlık Müdürlüğü personeline teşekkür edildi.

Etkinlikte anne adayları, anneler ve çocuklar bir araya gelerek sosyal bir ortamda vakit geçirirken, sağlık profesyonellerinden gebelik, doğum sonrası süreç ve çocuk sağlığı konularında danışmanlık alma fırsatı buldu.

Program kapsamında katılımcılara gebelik, doğum sonrası dönem, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve çocuk gelişimi hakkında bilgilendirmeler yapıldı. Gebelere uygun egzersiz uygulamaları gerçekleştirilirken, gebelik ve emzirme dönemine yönelik beslenme önerileri de paylaşıldı. Ayrıca gebelik sürecinde sık karşılaşılan durumlar, çocuk gelişimi ve ekran kullanımı gibi konularda katılımcıların soruları uzmanlar tarafından yanıtlandı.

Etkinliğin sonunda Gebe Okulu eğitimlerini başarıyla tamamlayan anne adaylarına mezuniyet belgeleri takdim edildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, Gebe Okulları aracılığıyla anne adaylarının gebelikten doğum sonrasına kadar bilinçli, sağlıklı ve güvenli bir süreç geçirmelerinin hedeflendiğini belirterek tüm anne adaylarını Gebe Okulu programlarına davet etti.

Bu kapsamda Şehit Furkan Yılmaz Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Burcu Acar tarafından 'Yaş Alırken Unutmamak: Beyin Sağlığını Korumak Mümkün mü?' başlıklı söyleşi gerçekleştirildi.

Programda, beyin sağlığının korunması, hafıza ve bilişsel işlevlerin desteklenmesi ile sağlıklı yaşlanma sürecinde dikkat edilmesi gereken konular ele alındı. Katılımcılara günlük yaşam alışkanlıklarının zihinsel performans üzerindeki etkileri hakkında bilgi verilirken, hafızayı güçlendirmeye yönelik uygulanabilir öneriler de paylaşıldı.

Yoğun ilgi gören söyleşide, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının beyin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekildi. Katılımcılar, merak ettikleri konular hakkında uzman görüşü alma fırsatı bulurken, program sonunda soruları da yanıtlandı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen farkındalık çalışmalarının önümüzdeki süreçte de devam edeceği belirtildi.

Yapılan açıklamada, kanserin günümüzde önemli bir halk sağlığı sorunu olduğu belirtilirken, erken tanı sayesinde tedavi başarısının arttığı, yaşam süresi ve yaşam kalitesinin önemli ölçüde yükseldiği vurgulandı.

Kanser tarama programları kapsamında;

40-69 yaş arasındaki kadınlara 2 yılda bir mamografi ile meme kanseri taraması,
30-65 yaş arasındaki kadınlara 5 yılda bir HPV-DNA testi ile rahim ağzı kanseri taraması,
50-70 yaş arasındaki kadın ve erkeklere ise 2 yılda bir Gaitada Gizli Kan Testi (GGK) ile kolorektal kanser taraması ücretsiz olarak uygulanıyor.

Tarama hizmetlerinin Aile Sağlığı Merkezleri (ASM), Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM), Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) ve Toplum Sağlığı Merkezleri'nde (TSM) ücretsiz sunulduğu belirtilirken, tarama zamanı gelen tüm vatandaşların sağlık kuruluşlarına başvurmaları istendi.

İl Sağlık Müdürlüğü, 'Erken teşhis hayat kurtarır' mesajıyla vatandaşları düzenli kanser taramalarını ihmal etmemeye çağırdı.

Program kapsamında anne adaylarına gebelik sürecini daha sağlıklı ve bilinçli geçirebilmeleri amacıyla doğru beslenme, gebelikte uygun egzersiz, doğum ve doğum sonrası süreçler, bebek bakımı, emzirme, psikolojik destek, tamamlayıcı beslenme, 0-2 yaş çocuk gelişimi, ekran bağımlılığı ve temel ilk yardım konularında kapsamlı eğitimler verildi.

Eğitim süresince anne adaylarının birbirleriyle deneyim paylaşımında bulunmaları teşvik edilirken, ebelerin rehberliğinde uygulamalı eğitimlerle sürece aktif katılımları sağlandı. Ayrıca kadın doğum servisi ve doğumhaneyi ziyaret eden anne adaylarına doğum ortamı hakkında görevli sağlık personeli tarafından bilgilendirme yapıldı.

Programı başarıyla tamamlayan anne adayları için düzenlenen mezuniyet töreninde katılımcılar hem eğitim sürecini tamamlamanın mutluluğunu yaşadı hem de doğuma daha bilinçli hazırlanmanın önemine dikkat çekildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, yeni dönem Gebe Okulu eğitimlerinin devam edeceğini belirterek tüm anne adaylarını ücretsiz olarak sunulan eğitim programlarına katılmaya davet etti.

Yapılan açıklamada, sıcaklık ve nem oranındaki artışın vücut ısısını yükselttiği, metabolizmanın bu duruma uyum sağlamaya çalıştığı belirtilerek, normal şartlarda terleme yoluyla dengelenen vücut ısısının aşırı sıcaklarda yeterince kontrol altına alınamayabileceği ifade edildi.

İl Sağlık Müdürlüğü, özellikle bazı grupların sıcak havalardan daha fazla etkilendiğine dikkat çekti. Açıklamada; yalnız yaşayan 65 yaş ve üzerindeki vatandaşlar, 4 yaşından küçük çocuklar, hamileler, bakıma ihtiyaç duyan bireyler, açık alanda çalışanlar, aşırı kilolu kişiler, kronik hastalığı bulunanlar, sürekli ilaç kullananlar ile sokakta yaşayan vatandaşların risk grubunda yer aldığı bildirildi.

Özellikle kronik hastalığı bulunan ve yalnız yaşayan yaşlıların sıcak çarpması açısından en yüksek risk grubunu oluşturduğu vurgulanan açıklamada, vatandaşların günün en sıcak saatlerinde zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamaları, bol sıvı tüketmeleri, hafif giysiler tercih etmeleri ve güneş altında uzun süre kalmamaları tavsiye edildi.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü, aşırı sıcakların neden olabileceği sağlık sorunlarına karşı vatandaşların gerekli tedbirleri almasının büyük önem taşıdığını belirtti.

Dahiliye (İç Hastalıkları) Uzmanı Dr. Zeynep Nur Kasım ile Dahiliye (İç Hastalıkları) Uzmanı Dr. Uğur Karaca, Bartın Devlet Hastanesi'nde hasta kabulüne başladı.

Hastane yönetiminden yapılan açıklamada, yeni görevlerine başlayan hekimlere başarı dileklerinde bulunularak, 'Doktorlarımıza görevlerinde başarılar diliyor, ilimiz ve hastalarımız için hayırlı olmasını temenni ediyoruz.' ifadelerine yer verildi.

Vatandaşların Dahiliye polikliniğinden randevu almak için ALO 182, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) ve e-Nabız üzerinden işlem yapabilecekleri belirtildi.

Eğitim programı, Bartın Üniversitesi Ebelik Bölümü öğrencilerinin aktif katılımıyla gerçekleştirildi. Programda meme kanseri, kalınbağırsak (kolorektal) kanseri ve rahim ağzı (serviks) kanseri başta olmak üzere erken teşhisin önemi ve ulusal tarama programlarının kapsamı hakkında detaylı bilgiler paylaşıldı.

Yetkililer, kanserle mücadelede erken tanının hayati önem taşıdığına dikkat çekerek, düzenli taramaların hastalıkların erken evrede tespit edilmesini sağladığını ve tedavi başarısını önemli ölçüde artırdığını belirtti.

Geleceğin sağlık profesyonelleri olan ebelik öğrencilerinin katkılarıyla gerçekleştirilen eğitimde, toplumda kanser taramalarına yönelik farkındalığın artırılması hedeflenirken, vatandaşların ücretsiz tarama hizmetlerinden yararlanmalarının önemine vurgu yapıldı.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, yürütülen çalışmalarla vatandaşların kanser taramalarına katılım oranlarının artırılmasının, erken teşhis bilincinin yaygınlaştırılmasının ve toplum sağlığının korunmasının amaçlandığı ifade edildi.

Yetkililer, tarama kapsamında bulunan vatandaşları Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) polikliniklerine davet ederek, 'Erken teşhis hayat kurtarır' mesajını yineledi.

Merkez Toplum Sağlığı Merkezi bünyesinde görev yapan mobil sağlık ekipleri tarafından gerçekleştirilen ziyaretlerde vatandaşların tansiyon ve kan şekeri ölçümleri yapılarak genel sağlık durumları değerlendiriliyor. Olası sağlık risklerinin tespit edilmesi halinde ise vatandaşlar ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendiriliyor.

Ekipler, sağlık taramalarının yanı sıra sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik bilgilendirme çalışmaları da yürütüyor. Vatandaşlara sigara bırakmanın önemi, dengeli beslenme, kronik hastalıklarda doğru beslenme yöntemleri ve ilaçların bilinçli kullanımı konusunda kapsamlı bilgiler veriliyor.

Kanser taramalarına dikkat çekiliyor

Mobil sağlık hizmetleri kapsamında kanser taramalarına yönelik farkındalık çalışmaları da gerçekleştiriliyor. KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi) polikliniklerinde sunulan hizmetler hakkında vatandaşlara bilgi verilirken, özellikle kolon kanseri taramalarında kullanılan gaitada gizli kan testi konusunda detaylı bilgilendirmeler yapılıyor.

Uygun yaş grubundaki vatandaşlara ücretsiz test kitleri dağıtılırken, numune alma süreci ve sonuçların takibi hakkında da rehberlik sağlanıyor.

Mevsimsel risklere karşı bilgilendirme

Sağlık ekipleri ayrıca mevsimsel hastalıklar, sıcak havalarda alınması gereken önlemler ve çeşitli sağlık risklerine karşı korunma yöntemleri konusunda vatandaşları bilgilendiriyor. Ziyaretler sırasında hazırlanan bilgilendirici broşürler de vatandaşlara dağıtılıyor.

Bartın İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, koruyucu sağlık hizmetlerinin yaygınlaştırılması amacıyla mobil sağlık ekiplerinin köy ziyaretlerinin belirlenen program dahilinde sürdürüleceğini belirtti.

Etkinliğe hastane çalışanları ile öğrenciler katılım sağlarken, programda sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılması ve fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekildi.

Bartın Devlet Hastanesi tarafından yapılan açıklamada, Sağlıklı Gençlik Haftası'nın gençlerin bedensel, ruhsal ve sosyal yönden iyi oluşlarını desteklemeyi amaçladığı belirtilerek düzenli egzersizin yaşam kalitesine olan katkısına vurgu yapıldı.

Etkinlik kapsamında gerçekleştirilen yürüyüşle birlikte hareketli yaşamın önemi bir kez daha hatırlatılırken, sağlıklı bir gelecek için fiziksel aktivitenin vazgeçilmez olduğu mesajı verildi.

Katılımcılar, hem farkındalık oluşturan hem de sosyal etkileşimi artıran etkinlikte keyifli ve verimli vakit geçirdi.

Bartın Devlet Hastanesi tarafından yapılan açıklamada, hastalığın Ulusal Yenidoğan Tarama Programı kapsamında Türkiye genelinde 81 ilde ücretsiz olarak uygulanan topuk kanı testi ile erken dönemde tespit edilebildiği vurgulandı. Erken tanının, hastalığın olumsuz etkilerini büyük ölçüde önlediği belirtildi.

Belirtileri nelerdir?

Fenilketonüri hastalığı doğumdan sonraki ilk aylarda belirti vermeyebilir. Ancak tedavi edilmediği durumlarda zamanla şu bulgular ortaya çıkabilir:

Gelişim geriliği
Zihinsel performansta düşüş
Nöbetler
Ciltte egzama benzeri döküntüler
Küf kokusuna benzer vücut ve idrar kokusu
Açık ten ve saç rengi (pigment azalmasına bağlı)
Tedavi nasıl uygulanıyor?

Hastalığın temel tedavisi ömür boyu özel diyet uygulamasıdır. Fenilalanin içeriği yüksek gıdaların (özellikle protein kaynaklarının) kontrollü tüketilmesi ya da tamamen diyetten çıkarılması gerekir. Bunun yanında özel tıbbi mamalar ve beslenme ürünleri de tedavi sürecinde önemli yer tutar.

Uzmanlar, erken tanı konulan bebeklerin uygun diyet programı ile sağlıklı bir gelişim süreci geçirebildiğini ve normal yaşam sürdürebildiğini ifade ediyor.

'Erken tanı hayati önem taşıyor'

Bartın Devlet Hastanesi yetkilileri, yenidoğan tarama testlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, 'Fenilketonüri gibi hastalıklar erken teşhis edildiğinde kontrol altına alınabilmektedir. Ailelerimizin bu konuda duyarlı olması büyük önem taşımaktadır' açıklamasında bulundu.